Guys, kalian pernah ngerasa sedih dan takut gak? Yaps, aku pun juga pernah ngerasain gitu. Hal itu normal dan wajar kok, kita kan cuma manusia biasa. Menangis itu gak apa-apa, bahkan merasa takut pun gak apa-apa.
Justru dengan menangis, itu bisa jadi detox alami buat tubuh kita. Rasanya kayak lagi mengeluarkan semua hal negatif yang terpendam, biar kita bisa merasa lebih lega, nyaman, dan aman lagi. Jadi mulai sekarang, kalau kalian pengin menangis atau marah, luapkan saja. Gak ada yang salah dengan perasaanmu, dan gak ada juga yang melarangmu untuk merasakannya.
Aku juga gitu kok. Di dalam setiap proses kehidupan yang aku jalani, ada kalanya rasa sedih dan takut itu datang. Kalau sudah begitu, aku cukup diam, menyalakan musik favorit, lalu menangis senangis-nangisnya sampai merasa puas dan capek. Tapi anehnya, setelah melewati momen itu, aku merasa jauh lebih better. Semua hal yang tadinya menakutkan perlahan hilang, dan seketika aku mendapat kekuatan baru buat melangkah lagi.
Jadi, jangan pernah takut buat meluapkan emosimu, ya. Kamu gak sendiri kok… Semua orang, termasuk aku, juga melewati hal yang sama.
Buat kalian yang mau berbagi cerita, yuk sharing di kolom komentar. Aku ada di sini, siap menemani dan mendengarkan setiap kesedihan juga kesepian kalian.
Ingat ya, badai gak pernah bertahan selamanya di langit yang sama. Peluk hangat buat kamu yang sedang berjuang hari ini. Istirahatlah sebentar kalau lelah. Esok hari, kita sambut lagi sinar matahari dengan senyuman yang lebih kuat.